ہیموگلوبن کو سمجھنے کے لیے آپ کو لیجئے۔

01 ہیموگلوبن کیا ہے؟
ہیموگلوبن کا انگریزی مخفف HGB یا Hb ہے۔ہیموگلوبن ایک خاص پروٹین ہے جو خون کے سرخ خلیوں میں آکسیجن پہنچاتا ہے۔یہ ایک پروٹین ہے جو خون کو سرخ بناتا ہے۔یہ گلوبن اور ہیم پر مشتمل ہے۔پیمائش کی اکائی فی لیٹر (1000 ملی لیٹر) خون کے گرام ہیموگلوبن کی تعداد ہے۔ہیموگلوبن اور خون کے سرخ خلیات کے استعمال کی قدر یکساں ہے، اور ہیموگلوبن کا اضافہ اور کمی خون کے سرخ خلیات میں اضافے اور کمی کی طبی اہمیت کا حوالہ دے سکتی ہے۔
ہیموگلوبن کی حوالہ قدر جنس اور عمر کے لحاظ سے قدرے مختلف ہوتی ہے۔حوالہ کی حد درج ذیل ہے: بالغ مرد: 110-170g/L، بالغ خاتون: 115-150g/L، نوزائیدہ: 145-200g/L
02 ہیموگلوبن نارمل رینج سے نیچے
ہیموگلوبن میں کمی کو جسمانی اور پیتھولوجیکل تبدیلیوں میں تقسیم کیا جاسکتا ہے۔پیتھولوجیکل کمی عام طور پر خون کی کمی کی مختلف اقسام میں دیکھی جاتی ہے، اور عام وجوہات میں شامل ہیں:
① بون میرو ہیماٹوپوائٹک dysfunction، جیسے اپلاسٹک انیمیا، لیوکیمیا، مائیلوما، اور بون میرو فبروسس؛
② ہیماٹوپوائٹک مادے کی کمی یا استعمال میں رکاوٹ، جیسے آئرن کی کمی انیمیا، سائیڈروبلاسٹک انیمیا، میگالوبلاسٹک انیمیا، اریتھروپنیا (فولک ایسڈ اور وٹامن بی کی کمی)؛
③ شدید اور دائمی خون کی کمی، جیسے سرجری یا صدمے کے بعد خون کی شدید کمی، پیپٹک السر، پرجیوی بیماری؛
④ خون کے خلیات کی ضرورت سے زیادہ تباہی، جیسے کہ موروثی اسفیرو سائیٹوسس، پیروکسیمل رات کے ہیموگلوبینوریا، غیر معمولی ہیموگلوبینو پیتھی، ہیمولٹک انیمیا؛
⑤ خون کی کمی کی وجہ سے یا اس کے ساتھ دیگر بیماریوں (جیسے سوزش، جگر کی بیماری، اینڈوکرائن سسٹم کی بیماری)۔
جب خون کی کمی کی مختلف حالتیں ہوتی ہیں، خون کے سرخ خلیوں میں ہیموگلوبن کی مختلف سطحوں کی وجہ سے، خون کے سرخ خلیات اور ہیموگلوبن میں کمی کی ڈگری یکساں رہتی ہے۔خون کی کمی کی ڈگری کو سمجھنے کے لیے ہیموگلوبن کی پیمائش کا استعمال کیا جا سکتا ہے، لیکن خون کی کمی کی قسم کو مزید سمجھنے کے لیے، خون کے سرخ خلیات کی گنتی اور مورفولوجیکل معائنہ کے ساتھ ساتھ خون کے سرخ خلیات سے متعلق دیگر اشاریوں کو انجام دینے کی ضرورت ہے۔
03 ہیموگلوبن نارمل رینج سے اوپر
ہیموگلوبن میں اضافے کو جسمانی اور پیتھولوجیکل اضافے میں بھی تقسیم کیا جاسکتا ہے۔اونچائی والے علاقوں میں جسمانی بلندی عام ہے، اور اونچائی والے علاقوں میں رہنے والے، جنین، نوزائیدہ، اور صحت مند افراد شدید ورزش یا بھاری جسمانی مشقت کے دوران ہیموگلوبن میں اضافے کا تجربہ کر سکتے ہیں۔اونچائی پر ہوا میں آکسیجن کا ارتکاز میدانی فضا سے کم ہے۔کافی آکسیجن کی طلب کو یقینی بنانے کے لیے، جسم کو معاوضہ دینے والا ردعمل ہوگا، یعنی خون کے سرخ خلیات کی تعداد میں اضافہ ہوگا، جو ہیموگلوبن میں اضافے کا باعث بنے گا۔اسے اکثر "ہائپریتھروسیس" کہا جاتا ہے، جو ایک دائمی پہاڑی بیماری ہے۔اسی طرح، جنین اور نوزائیدہ بچے، رحم میں ہائپوکسک ماحول کی وجہ سے، نسبتاً زیادہ ہیموگلوبن کی سطح رکھتے ہیں، جو پیدائش کے 1-2 ماہ کے بعد بالغوں کے معیار کی معمول کی حد تک گر سکتے ہیں۔جب ہم زوردار ورزش یا بھاری جسمانی مشقت شروع کرتے ہیں، تو ہمیں ہائپوکسیا اور ضرورت سے زیادہ پسینہ آ سکتا ہے، جس سے خون کی چکنائی اور ہیموگلوبن میں اضافہ ہوتا ہے۔
پیتھولوجیکل بلندی کو رشتہ دار بلندی اور مطلق بلندی میں تقسیم کیا جاسکتا ہے۔نسبتا اضافہ عام طور پر ایک عارضی وہم ہوتا ہے جو پلازما کے حجم میں کمی اور خون میں نظر آنے والے اجزا کے نسبتاً بڑھ جانے کی وجہ سے ہوتا ہے۔یہ اکثر پانی کی کمی والے خون کے ارتکاز میں دیکھا جاتا ہے، اور اکثر شدید قے، ایک سے زیادہ اسہال، بہت زیادہ پسینہ آنا، بہت زیادہ جلنا، ذیابیطس insipidus، اور diuretics کی بڑی مقدار کے استعمال کی وجہ سے ہوتا ہے۔
مطلق اضافہ زیادہ تر ٹشو ہائپوکسیا، خون میں اریتھروپوئٹین کی سطح میں اضافہ، اور بون میرو سے خون کے سرخ خلیات کی تیزی سے رہائی سے متعلق ہے، جس میں دیکھا جا سکتا ہے:
① پرائمری پولی سیتھیمیا: یہ ایک دائمی مائیلوپرولیفیریٹو بیماری ہے، جو طبی مشق میں نسبتاً عام ہے۔اس کی خصوصیت گہری سرخ جلد کے بلغم کی وجہ سے ہوتی ہے جس کی وجہ خون کے سرخ خلیوں اور خون کے پورے حجم میں اضافہ ہوتا ہے، اس کے ساتھ خون کے سفید خلیوں اور پلیٹلیٹس میں اضافہ ہوتا ہے۔
② سیکنڈری پولی سیتھیمیا: پلمونری دل کی بیماری، رکاوٹ ایمفیسیما، سیانوٹک پیدائشی دل کی خرابی اور ہیموگلوبن کی غیر معمولی بیماری میں دیکھا جاتا ہے۔اس کا تعلق کچھ ٹیومر اور گردے کی بیماریوں سے ہے، جیسے کہ گردے کا کینسر، ہیپاٹو سیلولر کارسنوما، یوٹرن فائبرائڈ، ڈمبگرنتی کینسر، رینل ایمبریوما اور ہائیڈرونفروسس، پولی سسٹک کڈنی، اور گردے کی پیوند کاری؛اس کے علاوہ، یہ خاندانی spontaneous erythropoietin کے ارتکاز میں اضافے اور منشیات کی وجہ سے خون کے سرخ خلیات میں اضافے میں بھی دیکھا جا سکتا ہے۔
04 کھیلوں کی مشق میں ہیموگلوبن
ایتھلیٹوں میں ہیموگلوبن کی تبدیلیوں کی ایک وسیع رینج ہوتی ہے، جس میں اہم انفرادی اختلافات ہوتے ہیں۔چاہے زیادہ یا کم ہیموگلوبن افراد ہوں، ورزش کی تربیت کے دوران ان کے ہیموگلوبن کے اتار چڑھاؤ کا طول و عرض عام طور پر ورزش کے بوجھ میں تبدیلی کی ڈگری کے مطابق ہوتا ہے، اور دونوں اتار چڑھاو کی ایک خاص حد کے اندر رہتے ہیں۔ہیموگلوبن کی نگرانی کے عمل میں، تربیت کے لیے زیادہ معروضی تشخیص اور رہنمائی فراہم کرنے کے لیے، ہر کھلاڑی کے ہیموگلوبن میں ہونے والی تبدیلیوں پر انفرادی تشخیص کی جانی چاہیے۔
زیادہ شدت کی تربیت کے آغاز میں، کھلاڑی Hb میں کمی کا شکار ہوتے ہیں، لیکن یہ کمی عام طور پر ان کی اپنی اوسط کے 10% کے اندر ہوتی ہے، اور ایتھلیٹک صلاحیت میں کوئی خاص کمی نہیں ہوگی۔تربیت کے ایک مرحلے کے بعد، جب جسم ورزش کی مقدار کو ڈھال لیتا ہے، Hb کا ارتکاز دوبارہ بڑھ جائے گا، اس کی اوسط سطح کے مقابلے میں تقریباً 10% اضافہ ہو گا، جو بہتر کارکردگی اور ایتھلیٹک صلاحیت کا مظہر ہے۔اس وقت، کھلاڑی عام طور پر مقابلوں میں بہتر کارکردگی کا مظاہرہ کرتے ہیں۔اگر Hb کی سطح اب بھی نہیں بڑھتی ہے یا تربیت کے ایک مرحلے کے بعد بھی نیچے کی طرف رجحان ظاہر کرتی ہے، اصل بنیادی قدر سے 10% سے 15% تک بڑھ جاتی ہے، تو اس سے ظاہر ہوتا ہے کہ ورزش کا بوجھ زیادہ ہے اور جسم ابھی تک ورزش کے مطابق نہیں ہوا ہے۔ لوڈاس وقت، تربیت کی منصوبہ بندی اور مقابلے کے انتظامات کو ایڈجسٹ کرنے، اور غذائیت کی تکمیل کو مضبوط بنانے پر توجہ دی جانی چاہیے۔
لہٰذا ہیموگلوبن کا پتہ لگانے کے عمل کے دوران، کھلاڑیوں کے لیے مناسب بڑی کھیلوں کی تربیت، برداشت کی تربیت، یا رفتار کی تربیت کا تعین کرنا ممکن ہے، جس سے ٹرینرز کو مواد کے انتخاب میں مدد مل سکتی ہے۔
05 ہیموگلوبن کا پتہ لگانا
ہیموگلوبن کا پتہ لگانے کے لیے لیبارٹری کے معائنے کے لیے ہسپتال میں خون کے نمونے لینے کی ضرورت ہوتی ہے، اور عام طور پر استعمال ہونے والا پیمائش کا طریقہ خون کے خلیے کا تجزیہ کرنے والا رنگین پیمائش ہے۔خون کے خلیوں کے تجزیہ کار کا استعمال کرتے ہوئے، ہیموگلوبن کی حراستی کا خود بخود تجزیہ کیا جا سکتا ہے۔عام ہسپتالوں میں، ہیموگلوبن کی گنتی کو الگ سے ٹیسٹ کرنے کی ضرورت نہیں ہے، اور خون کے معمول کے ٹیسٹوں میں ہیموگلوبن کی گنتی کے ٹیسٹ شامل ہیں۔
06 پورٹیبل ہیموگلوبن تجزیہ کار
پورٹیبلہیموگلوبن تجزیہ کارایک تجزیہ کار ہے جو انسانی کیپلیریوں یا رگوں کے پورے خون میں ہیموگلوبن کے ارتکاز کا پتہ لگانے کے لیے روشنی کی عکاسی کے اصول کا استعمال کرتا ہے۔ہیموگلوبن میٹرآسان آپریشن کے ذریعے تیزی سے قابل اعتماد نتائج حاصل کر سکتے ہیں۔یہ ایک چھوٹی، پورٹیبل، چلانے میں آسان اور خشک کیمیائی ٹیسٹ پٹی کا پتہ لگانے کے لیے تیز ہے۔ہیموگلوبن مانیٹر.انگلی کے خون کے صرف ایک قطرے سے، مریض کے ہیموگلوبن (Hb) کی سطح اور ہیماٹوکریٹ (HCT) کا 10 سیکنڈ میں پتہ لگایا جا سکتا ہے۔یہ تمام سطحوں پر ہسپتالوں کے لیے نگہداشت کی جانچ کرنے کے لیے بہت موزوں ہے، اور کمیونٹی جسمانی معائنہ کی سرگرمیوں میں فروغ اور استعمال کے لیے زیادہ موزوں ہے۔پتہ لگانے کے روایتی طریقوں کے لیے خون کے نمونے جمع کرنے اور جانچ کے لیے انہیں لیبارٹری میں واپس کرنے کی ضرورت ہوتی ہے، جو کہ ایک بھاری کام کا بوجھ ہے اور طبی نگہداشت کے عملے کے لیے مریضوں اور ان کے اہل خانہ کے ساتھ بروقت بات چیت کرنے میں تکلیف ہوتی ہے۔تاہم، پورٹیبل ہیموگلوبن میٹر اس کے لیے ایک بہتر حل فراہم کرتے ہیں۔